Приховані чинники, що створюють проблеми з печінкою

Дата: 02.09.2025

Зазвичай, коли говорять про печінку, уявляють вплив алкоголю чи надмірно жирної їжі. Та навіть ті, хто стежить за харчуванням і підтримує активність, можуть стикатися з факторами, які поступово створюють додаткове навантаження.

У цьому матеріалі ми розглянемо малопомітні причини порушень у роботі печінки й дамо прості поради, як знизити їхній вплив. А ще розкажемо про дієтичну добавку Betargin, яка може бути додатковим джерелом підтримки.

Звички, що непомітно шкодять печінці

Хронічний недосип

Найактивніше печінка працює у нічний час. Якщо сон триває менше шести годин, її функціонування порушується. Постійна нестача сну також впливає на рівень гормону стресу – кортизолу.

Самолікування ліками

Надмірне вживання анальгетиків чи антибіотиків без контролю спеціаліста здатне перевантажувати організм та ускладнювати природні процеси очищення.

Відсутність жирів у раціоні

Повне виключення жирів із харчування не принесе користі. Печінці необхідні так звані «здорові» жири – риба, авокадо, горіхи, оливкова олія. Вони допомагають виробляти жовч та засвоювати вітаміни.

Надлишок цукру та фастфуду

Регулярне вживання солодощів і страв із трансжирами створює навантаження на печінку й негативно позначається на метаболічних процесах.

Як допомогти печінці працювати краще

Дотримуйтеся стабільного режиму сну.
Використовуйте лікарські засоби тільки за рекомендацією фахівця.
Вживайте в їжу корисні жири.
Зменшуйте кількість цукру та фастфуду у раціоні.

Betargin – підтримка від Vorwarts Pharma

Правильне харчування та баланс відпочинку — основа гарного самопочуття. Але іноді печінці потрібна додаткова допомога.

Betargin від Vorwarts Pharma — це дієтична добавка для дорослих і дітей, що містить аргінін і бетаїн. Поєднання цих речовин сприяє підтримці функцій печінки, процесам детоксикації та регуляції обміну речовин.

Основні переваги Betargin:

підтримка функцій печінки;
допомога при втомі та похмільному синдромі;
баланс жирового обміну.

Форма випуску:

Betargin у стіках – компактний і зручний формат для щоденного застосування.

Як приймати Betargin

Для дорослих: розчиніть вміст одного стіку у 100 мл води та приймайте двічі на день після їжі.

Де знайти Betargin у Польщі

Якщо ви шукаєте, де купити Betargin у Польщі, продукція Vorwarts Pharma доступна на відомих торгових онлайн-майданчиках:

Детальніше ознайомитися з асортиментом можна на офіційному сайті компанії:
🔗 vorwartspharma.pl

Vorwarts Pharma — це якісні дієтичні добавки для всієї родини, створені за європейськими стандартами.