Ukryte czynniki powodujące problemy z wątrobą

Data: 02.09.2025

Zazwyczaj, gdy mowa o wątrobie, przychodzi na myśl alkohol lub nadmiar tłustych potraw.
Jednak nawet osoby, które dbają o dietę i są aktywne, mogą mieć do czynienia z czynnikami, które stopniowo zwiększają obciążenie dla tego organu.

W tym materiale omówimy mniej oczywiste przyczyny zaburzeń pracy wątroby i podamy proste wskazówki, jak zmniejszyć ich wpływ. Przedstawimy także suplement diety Betargin, który może stanowić dodatkowe wsparcie.

Nawyki, które niepostrzeżenie szkodzą wątrobie

Przewlekły niedobór snu

Wątroba jest najbardziej aktywna w nocy. Jeśli sen trwa krócej niż sześć godzin, jej funkcjonowanie zostaje zaburzone. Stały brak snu dodatkowo wpływa na poziom hormonu stresu – kortyzolu.

Samoleczenie lekami

Nadmierne stosowanie leków przeciwbólowych czy antybiotyków bez kontroli specjalisty przeciąża organizm i utrudnia naturalne procesy oczyszczania.

Brak tłuszczów w diecie

Całkowite wykluczenie tłuszczów z odżywiania nie jest korzystne.
Wątroba potrzebuje tzw. „zdrowych” tłuszczów – ryby, awokado, orzechów, oliwy z oliwek.
Dzięki nim produkuje żółć i przyswaja witaminy.

Nadmiar cukru i fast foodu

Regularne spożywanie słodyczy i potraw zawierających tłuszcze trans obciąża wątrobę i negatywnie wpływa na procesy metaboliczne.

Jak wspierać pracę wątroby

Przestrzegaj regularnego rytmu snu.
Stosuj leki wyłącznie z zalecenia specjalisty.
Włączaj do diety zdrowe tłuszcze.
Ograniczaj ilość cukru i fast foodu w codziennym menu.

Betargin – wsparcie od Vorwarts Pharma

Zdrowa dieta i równowaga między pracą a odpoczynkiem to podstawa dobrego samopoczucia. Ale czasami wątroba potrzebuje dodatkowego wsparcia.

Betargin od Vorwarts Pharma to suplement diety dla dorosłych i dzieci, zawierający argininę i betainę.
Połączenie tych składników wspiera funkcje wątroby, procesy detoksykacji i regulację metabolizmu.

Główne zalety Betargin:

wspiera funkcje wątroby;
pomaga przy zmęczeniu i syndromie kaca;
wspomaga równowagę metabolizmu tłuszczów.

Forma produktu:

Betargin w stickach – kompaktowa i wygodna forma do codziennego stosowania.

Jak stosować Betargin

Dorośli: rozpuścić zawartość jednego sticka w 100 ml wody i przyjmować dwa razy dziennie po posiłku.

Gdzie kupić Betargin w Polsce

Jeśli szukasz, gdzie kupić Betargin w Polsce, produkty Vorwarts Pharma dostępne są na popularnych platformach online:

Więcej informacji o asortymencie znajdziesz na oficjalnej stronie firmy:
🔗 vorwartspharma.pl

Vorwarts Pharma – wysokiej jakości suplementy diety dla całej rodziny, tworzone zgodnie z europejskimi standardami.